News Flash:

Obiceiuri zilnice care sunt daunatoare pentru femei

18 Septembrie 2018
78 Vizualizari | 0 Comentarii
dus

Obiceiuri care au fost formate cu ani in urma, si obiceiuri care sunt considerate sacrosancte. Unele dintre aceste ritualuri zilnice pe care le-am urmat in necunostinta de cauza ne pot provoca rau pe termen lung. Exista unele pericole medicale inerente unor ritualuri zilnice extrem de frecvente pe care femeile le practica.

Astazi enumeram opt ritualuri zilnice care pot dauna sanatatii unei femei pe termen lung. Trebuie sa scapi de aceste obiceiuri pentru a evita complicatiile medicale inutile mai tarziu in viata.

1. Spalati vaginul cu sapun

Nu exista nicio indoiala ca igiena este esentiala, si fiecare femeie doreste sa-si tina partile feminine curate.

Dar sapunitul vaginului poate nu este un lucru ideal de facut. Pur si simplu se spala cu apa sau se duseaza. Chimicalele din sapun, daca intra in vulva, pot supara echilibrul natural al pH-ului si o pot face inutil de uscate si cauza mancarime.

Fetelor, trebuie sa stiti ca vaginul are un mecanism de auto-curatare pe care il face prin producerea unui mucus alb pentru a preveni cresterea microbilor.

2. Purtati acelasi absorbant pe tot parcursul zilei

Expertii recomanda ca in timpul menstruatiei dumneavoastra este imperativ sa va schimbati absorbantele la fiecare 4 ore. Aceasta este pentru a preveni orice infectie sau crestere a organismelor in servetele deja utilizate.

Chiar si atunci cand menstra ta scade, nu trebuie sa-ti petreci intreaga zi cu un singur absorbant. Acest lucru poate duce la infectii vaginale si inrosire. Schimbati aproximativ de doua pana la trei ori intr-un astfel de caz, ca sa aveti intotdeauna un absorbant curat.

3. Spalati sutienul o data pe saptamana

Esti foarte relaxat atunci cand iti speli sutienul si asta nu se transforma cumva intr-un ritual zilnic.

Expertii cred ca un sutien trebuie sa fie spalat in cel mai bun caz dupa trei utilizari. Utilizarea prelungita il poate face sa miroasa si sa intinda tesatura si materialul cupei, facandu-o sa se desprinda si sa nu se mai potriveasca foarte curand. Permiteti sutienului sa nu-si piarda forma.

4. Purtati sutiene negre vara

Pastrati sutienele imprimate florale, colorate si albe pentru sezonul fierbinte. Pur si simplu motivul de a nu purta un sutien negru vara este ca va va face sa va simtiti mai calduroasa decat unul de culoare deschisa.

5. Iti porti sutienul cand dormi

Este o practica daunatoare sa purtati sutienul in timpul somnului. Va mentine muschii pectorali stransi, din cauza carora este afectata si circulatia nervilor in brate. Poate chiar afecta tesuturile mamare. In plus, carligul curelei de sutien va poate cauza o vanataie sau pur si simplu sa va raneasca in somn.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

obiceiuri daunatoare femei sfaturi utile igiena
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Cultural.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1598 (s) | 35 queries | Mysql time :0.018430 (s)